मनोविज्ञान भन्छ कि जब मानव जीवनमा धेरै समस्या आउँछ तब ऊ शान्त रहन्छ। ऊ त्यसमा उल्झिन्छ, अशान्त हुने सुविधा पनि उसलाई हुँदैन। यसै विचारलाई लायन्स क्लब अफ रक्सौलका अध्यक्ष तथा मिडिया प्रभारी साथै सामाजिक कार्यकर्ता लायन बिमल सर्राफले पत्रकार समक्ष व्यक्त गरेका हुन्।
उनी भन्छन् – सुविधाहरू बढ्दै जाँदा मानिसको अशान्ति पनि बढ्दै जान्छ। सुविधा हुँदा व्यस्तता कम हुन्छ र उल्झन हराउँछ, तर त्यसपछि उपद्रव सुरु हुन्छ। हामी सबै स्वार्थ, शोषण र गुनासामा फस्छौँ। जुन कुरा पाउनु छैन, त्यो नपाएकोमा दुखी हुनु हुँदैन। आफ्नो कर्तव्य मात्र बुझ्नुपर्छ। माग गर्नु अशिष्टता हो, कुसंस्कार हो। जे पाइएको छ, त्यसको भरपूर आनन्द लिनुपर्छ, उत्सव मनाउनुपर्छ।
क्रमशः हृदय प्रेम र भक्ति रसले भरिँदै जान्छ। नयाँ-नयाँ आनन्द दिने हावाहरू बहन थाल्छन्। जीवनमा सधैं हाम्रो चाहना अनुसार सबै कुरा घटित हुँदैन, सबै कुरा पाइँदैन, तर यदि हामी चाहौँ भने पाइन्छ पनि। दुवै कुरा सत्य हुन्। त्यसैले आत्मालाई सशक्त बनाउनुपर्छ र हरेक कठिनाइमा अडिग रहन सिक्नुपर्छ। जो यसरी गर्न सक्छ, उसैले जीवनको सदुपयोग गर्ने मौका पाउँछ। उसको आत्माले सन्तोष अनुभव गर्छ र उसलाई कुनै प्रकारको शोक हुँदैन।
राति सुत्नु अघि समीक्षा गर्नुपर्छ – आजको उपलब्धि के रह्यो, कहाँ कमजोरी भयो, अनि भोलिको लागि नयाँ कार्ययोजना बनाएर दोब्बर उत्साहका साथ जीवनपथमा अघि बढ्ने प्रयास गर्नुपर्छ। यसरी सकारात्मक मानसिक सोच विकास हुँदै जान्छ र जीवनमा नयाँ आशा र उत्साहको संचार हुन्छ।
जीवन चलिरहनुको नाम हो – त्यसैले हिँडिरहौं, गुनगुनाइरहौं, आनन्द लिँदै जिउँ। मन त जीवन जिउने कला नै हो।
